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保持健康的饮食习惯

```html生活建议：健康、环保、省钱生活建议：健康、环保、省钱多吃全食物：选择未加工的新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果和豆类，避免高糖、高脂和高盐的加工食品。制定规律的饮食时间：每天固定用餐时间，以促...